Los cinco sentidos tienen sentido

 

“No pienses que no pasa nada por que no ves tu crecimiento… las grandes cosas crecen en silencio”. 

Buda

Tan pronto como saltamos de la cama, los cinco sentidos entran en acción. La luz del sol, el olor del desayuno, la alarma del despertador, el clima. Todos estos momentos son productos del entorno, de los órganos de los sentidos, el cerebro y la mente.

Los sentidos nos conectan con el entorno, con la información que recaban, lo que nos permite oír, aprender y tomar decisiones más informadas. Los órganos de los sentidos captan sensaciones específicas y profundas que son captadas por el cerebro, lo cual está ligado con el sistema nervioso y sistema sensorial.

En estas semanas hemos trabajado con los alumnos de Preparatoria el tema de la percepción de los sentidos. En este proyecto los alumnos aprenden a reconocer cada uno de los sentidos de manera más profunda, uniéndolo a la práctica de la concentración y el silencio, con el fin de que logren identificar de manera independiente cada uno de ellos. 

El ejercicio que pusieron en práctica hizo que los alumnos se dieran cuenta que generalmente utilizamos los sentidos de manera superficial y no consciente y pudieron percibir que siempre hay mucho más por observar, oler, sentir, escuchar y saborear cuando estamos en un estado de presencia.

Tania Villanueva.