Educar+e: Espacio Cardioprotegido y Capacitado

Este martes 6 de enero de 2026, los docentes de Educar+e nos reunimos para recibir una capacitación integral en materia de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) en adultos, niños y lactantes, así como en el Manejo de la Obstrucción de la Vía Aérea por Cuerpo Extraño (OVACE).

La capacitación y los materiales fueron brindados por el Grupo de Enseñanza, Desarrollo e Investigación en Salvamento Acuático A.C., al cual agradecemos infinitamente su apoyo ya que, al igual que en otras ocasiones, su colaboración fue totalmente sin fines de lucro.

Somos el primer colegio en Jalisco en certificarse ante el Sistema de Atención Médica de Urgencias (SAMU) como un Espacio Cardioprotegido. Contamos actualmente con dos Desfibriladores Externos Semiautomáticos (DESA o DEA). Somos conscientes de la importancia de la resiliencia; es por ello que nos preparamos y participamos activamente en actividades de este tipo.

De la misma manera, los docentes de EFY (Educación Física y Deportes) estamos brindando capacitación a los alumnos en estos y otros temas relacionados con los primeros auxilios.

Educar+e, siempre adelante.

Prof. Santiago Cervantes López.

Prevención de enfermedades respiratorias en temporada de frío.

 

Prevención de enfermedades respiratorias en temporada de frío. 

La clave es combinar:

• Una buena higiene (lavado de manos frecuente, cubrirse al toser/estornudar con el codo)
• Fortalecer el sistema inmune (dieta rica en vitaminas A, C, D, descanso)
• Ventilar ambientes, mantener la casa limpia y desinfectada
• Evitar cambios bruscos de temperatura y aglomeraciones; 
• Además, la vacunación (gripe, neumococo) es crucial.

¿Cuándo buscar ayuda médica? Consulta al médico si tienes fiebre alta, tos persistente, dificultad para respirar, dolor de cabeza o de cuerpo intenso.

Perla Tamayo.

Natación en época de invierno

 

Durante semanas pasadas, dimos pausa a las clases de Natación en la alberca para salvaguardar la salud de los niños debido a la baja temperatura por el temporal de invierno.

Debido a esto, se están realizando diversas actividades enfocadas en el desarrollo de habilidades motrices básicas, fundamentales para el crecimiento físico y la autonomía de los niños y niñas.

En estas sesiones se realizaron juegos donde trabajaron desplazamientos, saltos, lanzamientos y ejercicios de equilibrio. Todas las actividades se realizaron mediante dinámicas lúdicas que favorecen el movimiento, la participación y el disfrute de los estudiantes.

Estas actividades han permitido mejorar su coordinación, control corporal y seguridad al realizar diferentes movimientos. Asimismo, se ha observado una participación entusiasta y un avance significativo en sus capacidades motoras.

Profesor: Salvador Alejandro García Magaña.

Santiago tiene una destacada participación en en 1° Congreso Internacional en Seguridad, Emergencias y Actividades Acuáticas en México

 

En este primer congreso, el profesor Santiago Cervantes participó junto a grandes exponentes en estos temas a nivel mundial, como lo es el Dr. José Palacios, quien ha realizado gran número de investigaciones, manuales, artículos, entre otras cosas, sobre temas de prevención del ahogamiento, así como también con el Dr. David Szpilman, quien es coautor de la definición de ahogamiento, la cadena de supervivencia ante el ahogamiento, RCP en caso de ahogamiento y otros tantos trabajos de educación para la prevención del ahogamiento a nivel mundial.

Este congreso se llevó a cabo en las instalaciones de la Universidad Tecnológica de Bahía de Banderas, Nayarit, donde participaron cerca de cien colaboradores de gobierno y la iniciativa privada.

El Prof. Santiago, además de ser docente en Educar+e, es Presidente del Grupo de Enseñanza y Desarrollo e Investigación en Salvamento Acuático A.C., docente en la Universidad de Guadalajara, donde imparte la unidad de aprendizaje “Rescate Acuático”, y es autor de una de las entradas al agua que realizan los Guardavidas y que es conocida y realizada por Guardavidas en varios países, tanto de América como de Europa. En el marco del CISEAAM, impartió la ponencia y el taller titulados “Premisas en el Rescate en Aguas Rápidas” y “Rescate en Aguas Rápidas” respectivamente.

Departamento de Educación Física y Yoga

La autonomía y el autoaprendizaje como camino para crecer en voleibol

Queremos compartirles las actividades que estamos desarrollando este bimestre en el Taller de Voleibol de la preparatoria. En esta etapa, los alumnos han puesto un énfasis especial en la autonomía y su capacidad de autoaprendizaje, buscando que cada uno se convierta en protagonista de su propio proceso de mejora dentro de la cancha.

Durante las sesiones, los alumnos se organizan por equipos y, de manera colaborativa, determinan qué aspecto técnico del voleibol desean trabajar. Este ejercicio no solo les permite elegir con libertad y responsabilidad, sino que también los invita a reflexionar sobre sus fortalezas, áreas de oportunidad y metas como grupo.

Una parte clave del taller ha sido el aprendizaje entre pares. Los estudiantes se retroalimentan constantemente, comparten observaciones y proponen ajustes para mejorar su ejecución técnica. Al escuchar y orientar a sus compañeros, desarrollan una mirada más crítica, empática y estratégica del juego, entendiendo que aprender también implica enseñar.

Además, realizamos circuitos de trabajo técnico donde cada equipo pasa por diferentes estaciones. En estas dinámicas, los propios alumnos explican qué están practicando y cómo mejorar, demostrando comprensión del fundamento (ya sea saque, pase, colocación, remate o recepción) y reforzando su confianza para comunicar y liderar.

Gracias a este enfoque, los alumnos han notado avances importantes no solo en la parte técnica, sino también en su forma de relacionarse dentro del deporte. La retroalimentación que ellos mismos se brindan fortalece el trabajo en equipo y se refleja directamente en los partidos que realizamos entre clases, donde se observa mayor organización, mejor toma de decisiones y una actitud más segura para enfrentar retos.

Seguimos construyendo un espacio donde el voleibol es más que practicar un deporte: es una oportunidad para aprender a ser autónomos, a colaborar, a confiar en el grupo y a mejorar cada día desde la experiencia compartida.

Agradecemos a nuestros alumnos por su compromiso, disposición y entusiasmo, que hacen de cada sesión un verdadero laboratorio de aprendizaje.

“Aprender es descubrir que algo es posible.” Fritz Perls

Osvaldo Carrasco.

 

Propiocepción y motricidad fina

La propiocepción y la motricidad fina son habilidades fundamentales en el desarrollo infantil durante la etapa preescolar. La propiocepción, que es la capacidad del cuerpo para percibir su posición y movimiento, ayuda a los niños a coordinar sus acciones, regular su fuerza y mantener el equilibrio. Gracias a ella pueden realizar actividades cotidianas como sentarse correctamente, desplazarse con seguridad y participar en juegos que requieren coordinación.

Por su parte, la motricidad fina permite a los niños realizar movimientos precisos con las manos y los dedos, indispensables para tareas como abotonar, recortar, dibujar o comenzar a escribir. Su desarrollo fortalece la autonomía, la concentración y las bases para futuros aprendizajes académicos.

Fomentar ambas áreas a través del juego y experiencias sensoriales favorece un desarrollo integral, mejora la confianza en sí mismos y prepara a los niños para los desafíos escolares y sociales de los años siguientes.

Dentro de las actividades de Preescolar se busca que los niños y niñas desarrollen todas estas habilidades de manera plena.

Cuquis Preescolar.

Explorando los Chakras: Un Viaje de Autoconocimiento y Creatividad

 

Durante estas últimas semanas, los alumnos de secundaria han explorado el mundo de los chakras, aprendiendo sus nombres, colores, funciones, elementos y sonidos. Este recorrido no solo tuvo como intención conocer conceptos teóricos, sino también despertar en ellos una mayor capacidad de observación interna, presencia y autoconciencia.

Como parte del proyecto del trimestre, los estudiantes realizaron un colgante de chakras, una actividad que combinó aprendizaje, creatividad y meditación. Cada círculo elaborado representa un centro energético y les permitió reforzar lo aprendido de una forma manual, visual y significativa.

Al trabajar en este proyecto, los alumnos no solo identificaron los atributos de cada chakra, sino que también pudieron reconectar con su propio cuerpo, emociones e intuición, comprendiendo que cada color y cada símbolo tiene un propósito que se refleja en su vida diaria.

Para profundizar aún más en este proceso, cada estudiante agregó un círculo extra, destinado a expresar un deseo personal, propósito o intención. Este elemento adicional se convirtió en un espacio de introspección en donde cada uno pudo plasmar algo auténtico sobre sí mismo: un anhelo, una meta o un valor que desea fortalecer.

Este cierre creativo e introspectivo permitió que los alumnos se relacionaran con el yoga y la meditación desde un lugar más personal y consciente, reconociendo la importancia de cultivar el equilibrio interior.

Agradezco a los alumnos por su apertura, disposición y esfuerzo durante estas semanas.

Seguimos construyendo juntos espacios educativos que fortalecen la atención plena, la autorregulación emocional y el bienestar integral de nuestros jóvenes.

"Cuando iluminas tu interior, cada paso se llena de propósito."

Con cariño, Tania Villanueva Yoga.